بعض الرجال لا تعرف شيء عن أعشاب تعزيز الانتصاب، فهناك المزيد من هذه الأعشاب الطبيعية المفيدة في تحسين الفترة وزيادتها. كذلك هذه النباتات تساعد على تحسين الشهوة الجنسية وزيادة الدافع والرغبة للرجال والنساء، كما تخلص الجسم من العوامل المحيطة والنفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب.
أن تناول أعشاب تعزيز الانتصاب وتحقيقة، سوف تساعدك في تحقيق الهدف أثناء الجماع. لكن يجب تناولها بكميات معتدلة، كذلك استشارة طبيب معالج قبل البدء في التناول أن كنت تعاني من حساسية أو كنت تأخذ أدوية معينة.
ضعف الانتصاب للرجال
ضعف الانتصاب هو أحد الحالات التى تؤثر على قدرات الرجال من أجل تحقيق أو الحفاظ على انتصاب القديم في الوقت المناسب من أجل ممارسة الجنس.
يعاني أكثر من 152 مليون رجل على مستوى العالم من مشاكل الضعف الجنسي. من المتوقع أن هذا الرقم يرتفع إلى العدد 322 مليون شخص بحلول العام 2025. لكن هناك علاجات دوائية وأخرى عشبية تساعد على تعزيز الانتصاب.
وبالرغم من تلبية الحاجة في تعزيز الانتصاب باستخدام أعشاب طبيعية صحية أو جراحات طبية أو أدوية علاجية. إلا أن هذه العلاجات لها آثار جانبية ضارة قد تهدد الحياة، خاصة العمليات الجراحية.
لذلك، لا يفضل إلا باستخدام أعشاب تعزيز الانتصاب والمركبات النشطة بيولجيًا. ذلك لأنها أعشاب طبيعية وفيرة ومتوفرة وكذلك منخفضة التكلفة، ولا تسبب آثار جانبية خطيرة، بل أن أضرارها قد تكون شبه معدومة.
في هذه المقالة، سوف نتعرف على 5 من أعشاب تعزيز الانتصاب للرجال. فما هي الأعشاب المفيدة في الحفاظ على انتصاب القضيب للرجال؟ ذلك ما يجب معرفته.
فوائد التوت البري لعلاج ضعف الانتصاب والجنس والكبد والمعدة
ديهيدرو إيبي أندروستيرون (DHEA)
هرمون DHEA عبارة عن مكمل يحاكي هرمون الستيرويد الطبيعي الموجود في الجسم. وقد يساعد ذلك الهرمون في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال. أيضًا تساعد الأعشاب في تحسين هذا الهرمون وكثافته، مما يؤدي إلى انتصاب قوي للرجال.
تختلف جرعات هرمون DHEA من شخص إلى شخص آخر. بعض الرجال قد تأخذ 20 إلى 75 ملليجرام لفترة 6 شهور تقريبًا. بينما قد يأخذ شخص آخر بعض الوقت لفترة تصل إلى 8 أسابيع، وقد يحصل على 100 إلى 400 ملليجرام منه.
أعشاب تعزيز الانتصاب
فيما يلي، سوف نوضح 5 أعشاب تعزيز الانتصاب للرجال، من بينها:
1. باناكس الجينسنغ
بينت إحدى الدراسات العلمية أن بعض العلاجات العشبية البديلة، قد تكون فعالة في علاج الانتصاب (ED)، بما في ذلك باناكس الجينسنغ. وقد كان الجينسنغ الكوري والبيجنوجينول والبريلوكس وغيرهم أكثر بحثًا في علاج مشاكل الانتصاب.
الأرجينين قد أظهر فعاليته في علاج ضعف الانتصاب، فهو مكمل غذائي صحي للرجال. كذلك عملية تعزيز الانتصاب تأتي من عوامل أخرى غير عشبة الجينسنغ مثل النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية، خاصة لمرضى السمنة أو السكري.
أكتسب الجينسنغ شعبية عارمة، فهو ملك الأعشاب بسبب محتواه الطبيعي وخصائصة الفريدة في تعزيز الانتصاب. حيث يحتوي الجنسنغ على مركبات تعرف باسم بالجينسينوسيدات، وهي فعالة في تحسين الانتصاب للرجال.
وقد بينت إحدى الدراسات أن الرجال الكوريين الذين استعملوا الجينسنغ، تحسنت صحتهم الجنسية بنسبة 60%. ما يعني ذلك أن باناكس الجينسنغ من أفضل أعشاب تعزيز الانتصاب عند الرجال.
خلطات بالعسل مقوية للجنس والانتصاب، تعرف عليها
2. مكمل عشبة يوهمبين للانتصاب
يوهمبين واحدًا من المكملات الغذائية العشبية المفيدة في علاج ضعف الانتصاب. وهي من أكثر الأعشاب التى تساعد على تعزيز الانتصاب لدى الرجال. وقد تم استخدامها قديمًا في علاجات كثيرة مختلفة من بينها تحسين القضيب وانتصابه.
عشبة يوهمبين هي واحدة من أعشاب تعزيز الانتصاب عند الرجال، والتي لها فعالية كبيرة في علاج القلق والاكتئاب. بالإضافة إلى علاج الضعف الجنسي للنساء. ما يعني أن تناول مكمل يوهمبين واحدًا من أفضل الأغذية المساعدة في علاج التوتر والقلق وتحسين انتصاب القضيب. ويرجع استخدامه من أجل الضعف الجنسي لعدة أسباب، منها:
- يساعد على توسيع الأوعية الدموية من أجل زيادة تدفق الدم إلى منطقة القضيب.
- مفيدًا في شد أعصاب القضيب.
- يساعد على تحفيز العصب الحوضي، ويعزز من إمدادات الأدرينالين.
- يزيد الرغبة الجنسية للنساء والرجال.
- يعمل على حصر مستقبلات ألفا، والتي هي مسؤولة عن تثبيط الانتصاب للرجال.
عشبة الزعفران تعزيز الانتصاب
يُعتبر الزعفران واحدًا من أعشاب تعزيز الانتصاب للرجال. إذا تم استخدام الزعفران بشكل معتدل، سوف تلاحظ تحسين في انتصاب القضيب للرجال. ذلك لأنه يساعد على زيادة الرغبة الجنسية ويساعد على تحفيز إنتاج بعض الهرمونات داخل الدماغ المثيرة للشهوة.
يحتوي الزعفران على مادة بيكروكروسين. وهي مادة تعمل على تعزيز حساسية أعضاء الجسم، خاصة الأعضاء التناسلية. وبالتالي هذه المادة من بين المواد المفيدة التى تزيد دافع الرغبة الجنسية للنساء والرجال.
الزعفران يحتوي على مضادات للاكتئاب والقلق. وبالتالي توفر عشبة الزعفران تحسين قوي في العلاقة الجنسية، فهي ضمن أعشاب زيادة الانتصاب وتحسين الدوافع الجنسية عبر تقليل التوتر والقلق.
وبالرغم من ذلك، لا يوجد دليل يثبت أن الزعفران مقوي جنسي أو يساعد على زيادة الخصوبة والانتصاب. لكن هناك فوائد أخرى عديدة صحية للزعفران تساعد على خفض مستويات الإجهاد، وتساعد على تحسين المزاج. ما يعني أن استعمال الزعفران بطريقة صحيحة سوف يساعد الرجال في تحقيق الانتصاب.
فوائد البلح الأسود، من أجل تحسين الجنس للرجال والنساء
أعشاب القرنفل لتحسين الانتصاب والتفاعل الجنسي
إذا رغبت في تناول أفضل أعشاب تعزيز الانتصاب للرجال، عليك بتناول القرنفل. ولأنه واحدًا من الأعشاب المفيدة في تحسين الرغبة والدافع الجنسي للرجال والنساء وتحسين انتصاب القضيب.
تم استخدام أعشاب القرنفل قديمًا في علاجات طبية عديدة، من بينها تعزيز الانتصاب. إذا رغبت في تحسين الانتصاب وزيادة الفترة، عليك بتناول القرنفل أو مضغة. حيث يساعد القرنفل على تحسين النشاط الجنسي بفضل زيادة مستويات هرمون التستوستيرون الذكوري.
من جانب آخر، هناك فوائد أخرى عديدة عند استخدام عشب القرنفل في العلاقة الجنسية، من بينها: القرنفل مفيدًا في علاج سرعة القذف، كما يعالج مشاكل الانتصاب، ويزيد من عدد الحيوانات المنوية، ويحسن من عملية الإباضة.
يجب استعمال القرنفل بكميات معتدلة دون إفراط. ذلك لأنه يزيد الاستثارة الجنسية ويساعد على تعزيز النشاط الجنسي، بينما الكميات الكبيرة قد يؤدي إلى أضرار صحية.
الجنكة من الأعشاب المفيدة لتعزيز الانتصاب
إليك الآن، آخر أعشاب تعزيز الانتصاب للرجال. عشبة الجنكة لها شهرة واسعة في تعزيز الانتصاب وتحسينه. إذا كان لديك مشكلة في انتصاب القضيب، عليك بتناول الجنكة. فهي واحدة من الأعشاب الرائجة حول العالم لفوائدها الغامضة، كما أنها تساهم في تدفق الدم إلى منطقة القضيب، ويعني أنها تساعد في تعزيز الانتصاب.
عشبة الجنكة لها خصائص مضادة للاكتئاب والقلق. وقد بينت الدراسات العلمية أن 20% من الأشخاص الذين تناولوا الجنكة قد تحسنت لديهم مستويات القلق والاكتئاب. وبالتالي، سوف تساعدك في قضاء ليله حميمة بدون وجود أي نوع من حالات القلق والاكتئاب.
دبس الرمان المفيد للانتصاب والجنس، تعرف عليه الآن
أسئلة شائعة عن أعشاب تعزيز الانتصاب
بعض الأسئلة المهمة حول أعشاب تعزيز الانتصاب، كان من بينها ما يلي:
هل يجب تناول أعشاب تحسين الانتصاب بكميات كبيرة؟
إذا كنت تعاني من مشاكل ضعف انتصاب، فعليك بتناولها. وبالرغم من ذلك هناك أدوية وجراحات تساعدك في تعزيز الانتصاب، لكن في الغالب تسبب مشاكل صحية خطيرة قد تؤتي بحياتك أو ضعف القضيب بشكل أكبر من السابق.
لماذا عشبة الجينسنغ مفيدة في تعزيز الانتصاب؟
الجينسغ مفيد في الانتصاب لأنه يساعد على التخلص من التوتر والقلق والاكتئاب والعوامل المحيطة الخارجية. بالإضافة إلى أنها تحتوي على الأرجينين الذي يساعد في تعزيز الانتصاب عند الرجال. وهي واحدة من الأعشاب التى تم استخدامها قديمًا لأغراض طبية عديدة من بينها الانتصاب.
هل يجب تناول القرنفل مع الجينسنغ مع الزعفران لتحقيق الانتصاب؟
لا يشترط تناول الكثير من الأعشاب من أجل غرض واحد فقط. القرنفل والجينسنغ والزعفران مفيدان في تحسين الانتصاب عند الرجال. وبالتالي، فإن تناول عشبة واحدة قبل الجماع أفضل من الثلاثة، فقد يؤدي ذلك إلى أضرار عكسية، قد تسبب مشاكل في الانتصاب.
كيف يمكن تناول الأعشاب لتحقيق الانتصاب لفترات طويلة؟
يمكن تناول أعشاب تحقيق الانتصاب على أكثر من طريقة، من بينها: مشروب ساخن، أو مطبوخة، أو نيئة. لكن يجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي نوع من أعشاب تحسين الانتصاب.
هل ممارسة التمارين الرياضية تساعد في تحسين العلاقة الحميمة والانتصاب؟
بالطبع، ممارسة التمارين الرياضية تساعد على تقوية الجسم وتحقيق الانتصاب. بالإضافة إلى أنها تخلصك من التوتر والاكتئاب الذي قد يحدث لك أثناء فترة الجماع.
