Mein 30-Tage-Programm PDF

Ich möchte Ihnen meine einzigartige Mein 30-Tage-Programm PDF zeigen, mit der auch Ihr Baby alleine einschlafen wird! Chancen auf einen und ruhigen und tiefen Schlaf Ihres Babys. Das Training dauert nur 7 kurze Tage! Ich habe 2 Kinder, welche nur Blödsinn im Kopf haben, aber die ich natürlich unendlich liebe!


Författare: Tracy Anderson.
Tracy Anderson schafft, wovon die meisten Frauen träumen: Sie verwandelt ihre prominenten Kundinnen in kürzester Zeit in gertenschlanke Laufstegbeautys, lässt einen Babybauch in wenigen Wochen nach der Entbindung verschwinden und hält Musikerinnen über Monate hinweg fit für ihre Tourneeauftritte. In ihrem 30-Tage-Programm veröffentlicht Tracy erstmals das gesammelte Wissen aus zehn Jahren Personal Training mit den weiblichen Topstars der Welt. Ihre Workouts sind auf Frauen ausgerichtet, denn sie trainieren bewusst die kleinen Muskeln und Muskelgruppen, um dem Körper ein schlankeres, zierliches Erscheinungsbild zu verleihen – und keine muskelbetonte, athletische Statur. Mit dem begleitenden Ernährungsplan gelingt es leicht, überflüssiges Körperfett zu verlieren und in Form zu kommen. Wer 30 Tage durchhält, wird begeistert sein!

Manchmal ist es schon kurios, wie das Leben so spielt. Daher kann ich wirklich behaupten, dass ich durch meine zwei eigenen Kindern und den Kindern der Kindertagesstätte, so gut wie jede Woche mit dem Thema „Babyschlaf-Training“ konfrontiert wurde. Die meisten Kinder in der KITA waren zwar aus dem Alter der Schlafprobleme heraus, aber die Mehrheit der Eltern hatten oft noch Neugeborene zuhause. Tochter Martina „am eigenen Leib“ erfahren mussten.

Doch das wurde es leider nicht. Manchmal dauerte es mehrere Stunden bis Martina endlich eingeschlafen war! Mal aufs Neue das Herz, meine Tochter in so einem Zustand zu sehen! Rückblickend muss ich ganz klar zugeben, dass ich es bereue, mich nicht schon früher mit dem Thema intensiver auseinandergesetzt zu haben, denn sehr oft wurde ich von Eltern um Rat gebeten. Ich wälzte mich durch dutzende Fachlektüren, sowohl deutschsprachig, als auch aus dem Ausland wie beispielsweise Amerika. Tag zu Tag mehr Seiten bekam. Der Großteil der Methoden funktionierte entweder überhaupt nicht, oder wenn dann nur für eine sehr kurze Zeit.